みなさんこんにちは！ 大工の福井(ふくい)です。
本日は土用の丑の日ということで晩御飯に鰻を食べました。
みなさんは鰻を食べることに、どのような効果があるのかご存知でしょうか。鰻には良質なたんぱく質とビタミンB群を多く含まれているそうで、汗と共に流れてしまうビタミンB1を効率良く取れるそうです。
梅雨も明けますます暑くなって来たこの時期に鰻を食べて、暑い夏を鰻パワーで乗り越えましょう。